天天锻炼身体,还老生病?原因竟然是它 健康 前天没事拉拉筋,寿命增十年?夏不坐木,冬不坐石”,夏季养生七不宜!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!5种抗疲劳食物,比睡觉还管用!什么时候该刮痧,什么时候该拔罐?夏天,这5种病必定高发!5个化解办法,转给微信里每一位朋友