清明养生养到位,一年到头不疲惫!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!夏天,这5种病必定高发!5个化解办法,转给微信里每一位朋友保温杯里泡枸杞,养生不太难肾好的人,睡前一般有4个好习惯胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!身体不舒服,这样拉筋,赶走各种不适!泡脚最补肾,时间有讲究。手脚凉的人必看!