时间：2025-07-04 09:17:41 来源：积素累旧网

人们关于养生一直是适合十分重视的的问题，养生茶也是男士深得人心，比起吃保健品养生茶或许更适合日常人体所需，养生那如何在家里自制好喝的茶配养生茶呢，下面小编就给大家引荐几个养生茶配方 大家能够在家就能够测验下哦~

1.山楂茶。适合24hnba直播把山楂切片每天放2-3枚，男士NBA直播赛程安排用热水冲泡即可。养生不适合脾胃虚弱者，茶配假如正在补身体，适合不要和人参等补药一同服用;山楂茶有利于降血压、男士预防心血管疾病、养生瘀血经闭等现象。茶配
2.枸杞菊花茶。适合NBA直播高清免费观看将枸杞、男士白菊花同时放入较进杯中，养生用沸水冲泡，加盖焖15分钟后即可饮用。有降压泻火、养阴明目的作用;同时菊花和山楂也能搭配泡茶，能够起到促进消化、美容养颜、清热降火的作用。
3.洋参麦冬茶。将大枣洗净后与西洋参、麦冬、五味子一同放在盛水的锅里，熬煮后参加冰糖搅匀即可。有健胃开脾的功效，适合疲劳乏力，久咳少痰及身体虚弱者。

上一篇：想要远离癌症很简单！日常做到“三多三少”，癌细胞便会敬而远之
下一篇：珠海传媒集团视频拍摄类设备租赁及人员服务年度供应商采购项目（第二次）[CZ20250171001]中标结果公告

• ·洗澡也有讲究 这些事项不注意可能会危及健康
• ·春天养生需牢记“五宜五忌”！
• ·汗蒸有讲究，这样汗蒸效果加倍，下次一定要照办！
• ·从立夏到三伏前，每天泡它喝！
• ·这些锻炼臂力的技巧你都知道吗？
• ·水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！
• ·身体不舒服，这样拉筋，赶走各种不适！
• ·针灸时的感觉:出汗、发热，好还是坏?
• ·睡觉是最好的养生 10种疾病适合的睡姿
• ·84岁钟南山的养生之道：健康生活习惯要这样做！
• ·刮痧该刮哪里？送你简单易操作的刮痧手册
• ·为什么每天半夜会"自然醒"？
• ·春季怎么养生 三个原则要注意
• ·春季养生误区，你中了多少？
• ·肺有问题的人，睡觉时会有3种异常
• ·8句古人留下的养生至理名言，读完受益终身